DNS tréning

Dynamická neuromuskulárna stabilizácia pracuje s našimi pohybovými stereotypmi, s tými správnymi, ako aj s tými nesprávnymi, ktoré vznikajú v priebehu nášho života už od raného detstva či nesprávnym používaním tela pri každodenných činnostiach, pohybe a športe v neskoršom veku. DNS sa snaží tieto nesprávne stereotypy preprogramovať v našej centrálnej nervovej sústave (CNS – miecha a mozog) a cez princípy vývojovej kineziológie optimalizovať naše pohybové chovanie.